Вчені з'ясували одну з причин надмірної ваги людини

Науковці з Нідерландів заявили, що людям із надмірною вагою потрібно стежити за концентрацією вітаміну D у крові.

Голландські вчені залучили до досліджень людей із зайвою вагою у віці від 45 до 65 років, інформує Мaximum.

"Дослідники оцінили об'єм жирових відкладень і рівень вітаміну D у кожного добровольця. В результаті з'ясувалось, що у найбільш пишнотілих людей кількість цього вітаміну значно нижча. Зокрема, відкладення абдомінального жиру в області живота у чоловіків найчастіше пов'язані з дефіцитом вітаміну D. Однак вчені наразі не можуть пояснити – чим це зумовлено", - йдеться у повідомленні.

Науковці зазначають, що людям, які мають схильність до зайвої ваги або ожиріння, варто замислитись над споживанням вітаміну D - важливо стежити за його концентрацією у крові.

Оскільки найбільшу кількість цього вітаміну можна отримати від сонця, повним людям рекомендують улітку у сонячну погоду не ховатися у затінку.