Емоційний інтелект – це програма про те, як усвідомлювати власні емоції та бути розумним з почуттями інших.
Чи є такі люди серед нас? Звісно, є. Вони добре розуміють власні емоції і наприклад, вміють критикувати так, що після цього можна жити і працювати ділі. Вони добре керують власними емоціями і тому не кричать, а спілкуються. Вони з емпатією ставляться до емоцій інших людей, а не просто кажуть "я вас почув". Як цього навчитися? Щотижня в авторській програмі Тетяни Трощинської.
Передачі з архіву Культури
Каріна Саварина, авторка книги "НЕ вагітна" - про боротьбу з безпліддям, депресію та усиновлення дитини
Катерина Куницька, тренерка з емоційного інтелекту. Як підтримувати емоційний баланс, коли все дратує
Горе, пам'ять, підтримка: як говорити, коли боляче і страшно. Гостя - Лариса Волошина, психологиня, публіцистка
Світлана Стадник, голова правління Асоціації сімейних медіаторів. Сімейні конфлікти та сімейна медіація
Оксана Семенюк, співзасновниця #Сhangers, консалтингу з лідерства, One Philosophy Group, експертка із організаційних трансформацій із 20-літнім досвідом в мультинаціональних компаніях. Якщо ви працюєте з жахливим керівником: вижити, втекти, змінити?
Марія Фабричева, психотерапевтка. "Синдром поганої мами", провина та дозвіл щасливо жити
Ольга Кухарук, психологиня. Панічні атаки: як з ними жити та як їх подолати
"Гібридне життя: як виживати, коли все звичне руйнується". Павло Лушин, доктор психологічних наук, автор методу екофасилітації про нову книжку
Ілля Бачурін, психолог та бізнес-тренер. Психологія споживання: від маніпуляцій до вибору
Черги, громадський транспорт, купа чужих емоцій: як врятуватися від стресу у великому місті. Олексій Бердник, психолог.
