Це розважальне психосоціальне ток-шоу Олени Вострової і Богдана Буткевича про те, як будувати здорові стосунки без насильства та маніпуляцій. Разом з гостями в студії ми аналізуємо реальні історії реальних людей. На конкретних прикладах з життя розбираємо: що робити, що говорити, як реагувати, як поводити себе у різних ситуаціях, особливо критичних. Тут все просто і практично. Тут за мінімум часу ми надаємо максимум психологічних лайфхаків, практичних рекомендацій, інструкцій і алгоритмів дій для того, аби будувати здорові стосунки з людьми. Адже здорові стосунки — щасливе життя!
Слухайте нас щоп’ятниці о 19:10 на Першому каналі Українського радіо та дивіться на YouTube.
Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.
Плейлисти:
Слухати всі випуски програми тут: http://ukr.radio/prog.html?id=805
Читати тут: https://bit.ly/35CocSc
Подкасти "Гормон Щастя Інструкції" тут: https://bit.ly/3kGSeby
Відеостріми на YouTube тут: https://bit.ly/2Y0xT8P
Простий універсальний алгоритм, який допоможе зупиняти будь-яку дитячу істерику за лічені хвилини. Поради від психологині Марини Романенко
Що робити, коли вашу дитину травлять в школі? Більшість батьків не знають як реагувати. Психологиня, засновниця "Академії професійного батьківства" Марина Романенко на прикладах пояснює як бути, що теба робити, а чого, навпаки, не треба.
Завершення стосунків - завжди травматичне? Чи реально розійтися без драм, у ефірі поєкту #ГормонЩастя розповіли психолог Ігор Хлопонін та травмотерапевтка Ольга Колесникова-Чмель.
Кібербулінг - досить нове явище у нашому суспільстві, але він поширився майже на всі його верстви. Чому люди не культивувати толерантність, в ефірі проєкту #ГормонЩастя розповіли психотерапевт В’ячеслав Халанський та психологиня Марія Гречаник.
Вам доводилося взаємодіяти з людьми, у яких були психічні розлади, і ви не знали, як коректно поводитися, що говорити, як реагувати? Психотерапевт Євген Пілецький в ефірі проєкту #ГормонЩастя дав поради, як поводитися, коли ви в стосунках з такими людьми.
Зрада. Сказати чи мовчати? Залишитись чи піти? Як пережити зраду в стосунках, в ефірі проєкту #ГормонЩастя розкажуть психологиня Анна Горбунова та практичний психолог, заступник голови Української Асоціації християнської психології Мирон Шкробут.
Чому жінки вдаються до приниження чоловіків, чи варто на нього відповідати, та як так буває, що жінка навіть не здогадується, що коїть насильство над чоловіком. Про все це поговоримо у програмі #ГормонЩастя з психологами Андрієм Козінчуком та Євгеном Гречаником.
Критика коханих. Як говорити людині критичні речі, але так, щоб не образити її. Наступний випуск проєкту #ГормонЩастя про конструктивну критику близьких людей.
Що тримає жінку у стосунках з чоловіком-насильником? Програма #ГормонЩастя розкаже як розпізнати потенційного домашнього насильника на перших етапах знайомства?
Без конфліктів жити неможливо. Але сваритися треба правильно та конструктивно. Як це робити - радить психологиня центру Партнерських стосунків Persona, системно-сімейна терапевтка Олександра Шиманова.
